Người bị vảy phấn hồng kiêng ăn gì? Top 3 nhóm thực phẩm cần tránh!

07/11/2019 - 09:11
Cháu chào chuyên gia! Xin chuyên gia tư vấn người bị vảy phấn hồng kiêng ăn gì tốt ạ? Hôm trước cháu ăn đồ cay nóng và thấy ngứa, đồng thời tình trạng bong tróc xuất hiện nhiều hơn. Bên cạnh những thực phẩm cần tránh thì khi bị vảy nến hồng nên ăn sẽ tốt cho việc cải thiện tình trạng bệnh? Cháu xin cảm ơn! (Đăng Hiếu - Lạng Sơn).

Trả lời: Cảm ơn bạn Đăng Hiếu đã gửi câu hỏi. Xin chia sẻ với bạn, vảy phấn hồng cũng là một bệnh ngoài da thường gặp hiện nay. Để cải thiện tình trạng bệnh, sẽ có một số nhóm thực phẩm mà bạn nên hạn chế. Tuy nhiên, trước khi giải đáp thắc mắc, chúng tôi xin cung cấp những thông tin quan trọng dưới đây giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng mình đang gặp phải.

Bệnh vảy phấn hồng là gì?

Vảy phấn hồng là các tổn thương ngoài da thường ảnh hưởng đến những người trong độ tuổi từ 10 – 35, tình trạng này nằm trong nhóm bệnh vảy da như: Vảy nến, vảy phấn trắng, vảy phấn hồng, á sừng, chàm,… Tuy vảy phấn hồng không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó thường gây ngứa ngáy, khó chịu, do đó, mục đích của việc điều trị chủ yếu là giúp giảm triệu chứng này và phòng ngừa tái phát.

Vảy phấn hồng gây các phát ban da màu đỏ, ban đầu thường có hình tròn, bầu dục lớn đến 10cm trên ngực, bụng hoặc lưng. Nếu không được điều trị, những tổn thương da có thể lan rộng khắp cơ thể, gây ra các đốm phát ban màu đỏ có đường kính từ 0,5 cm – 1,5 cm và mọc ở mặt, bàn tay, bàn chân, thậm chí là toàn thân. Các phát ban này gây ngứa ngáy, khó chịu, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người mắc. Bệnh nhân có thể sẽ cảm thấy mệt mỏi, đau khớp, sốt một vài ngày trước khi có tổn thương da ban đầu.

    Triệu chứng bệnh vảy phấn hồng

Triệu chứng bệnh vảy phấn hồng

>> Xem thêm: 5 sai lầm khiến vảy phấn hồng dai dẳng mãi không khỏi

Nguyên nhân gây bệnh vảy phấn hồng là do đâu?

Hiện nay, nguyên nhân gây vảy phấn hồng chưa được xác định rõ ràng. Tuy nhiên, thông qua nhiều nghiên cứu, các chuyên gia tin rằng, nó liên quan đến nhiễm virus, đặc biệt là một số dạng herpes như HHV6, HHV7.

Ngoài ra, nhiều người có tiền sử mắc bệnh lao, nấm mốc, nhiễm virus, nhiễm trùng,… có nguy cơ cao bị vảy phấn hồng. Bên cạnh đó, thời tiết thay đổi đột ngột cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh này. Tiếp xúc với môi trường độc hại, không khí ô nhiễm cũng làm tăng nguy cơ mắc vảy phấn hồng ở một số người.

    Tiếp xúc với môi trường độc hại làm tăng nguy cơ mắc vảy phấn hồng

Tiếp xúc với môi trường độc hại làm tăng nguy cơ mắc vảy phấn hồng

Vảy phấn hồng có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi nhưng thường ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên trong độ tuổi dưới 30 và phụ nữ mang thai. Đây là bệnh không lây nhiễm và thường không để lại sẹo sau khi điều trị hiệu quả.

Bệnh vảy phấn hồng có lây không? Chuyên gia Ngô Xuân Nguyệt giải đáp trong video sau:

Người bị vảy phấn hồng kiêng ăn gì?

Hiện nay, chưa có nghiên cứu nào chứng minh chế độ ăn uống có thể gây ra hoặc kích hoạt vảy phấn hồng bùng phát nặng nề hơn. Tuy nhiên, nhiều người bệnh có chia sẻ, tình trạng của họ đã được cải thiện sau khi hạn chế hoặc kiêng hoàn toàn các thực phẩm dưới đây:

1. Kiêng ăn thức ăn cay nóng

Thức ăn cay nóng vẫn luôn nằm trong danh sách những thứ phải kiêng đối với người mắc bệnh về da, trong đó có vảy phấn hồng. Các gia vị như: Tỏi, ớt, mù tạt, tiêu, cà-ri, sả,... sẽ góp phần kích thích phản ứng không có lợi cho hệ miễn dịch, từ đó tăng cường những phản ứng trên da. Song song với quá trình đó, thức ăn cay nóng cũng sẽ khiến cho thân nhiệt cơ thể tăng lên, làm chúng ta cảm thấy ngứa ngáy rõ rệt hơn và có phản xạ tự nhiên là gãi. Điều này khiến cho bệnh càng nghiêm trọng hơn, thậm chí là dẫn đến nhiễm trùng. Vì vậy, thức ăn cay nóng cần được kiêng đối với người bị vảy nến phấn hồng.

Đây cũng là lý do vì sao bạn Đăng Hiếu sau khi ăn đồ cay nóng thì thấy ngứa và tình trạng bong tróc lại xuất hiện nhiều hơn.

Người bị vảy phấn hồng nên hạn chế ăn gia vị cay nóng 

Người bị vảy phấn hồng nên hạn chế ăn gia vị cay nóng

2. Không uống rượu bia và các chất kích thích

Khi tiêu thụ những chất này, cơ thể sẽ xảy ra phản ứng hóa học với bạch cầu, khiến các tế bào Lympho T bị thay đổi, những tế bào da chết sẽ càng dày hơn, khó điều trị. Hơn nữa, những chất kích thích này khó bài tiết hết được, chúng sẽ tích tụ trong cơ thể, gây độc, sau đó bùng phát qua da, làm trầm trọng thêm triệu chứng vảy phấn hồng.

3. Không ăn các thức ăn gây dị ứng

Sẽ ra sao khi vảy nến phấn hồng đã gây ngứa mà bạn còn bị dị ứng bởi thức ăn? Cách tốt nhất để ngăn tình trạng khó chịu này đó là bạn hãy chủ động loại bỏ ngay những thực phẩm có khả năng gây dị ứng cao như: Hải sản, cá biển, thịt bò, trứng, đậu phộng, sữa,... Đặc biệt, nếu có cơ địa vốn dị ứng với thực phẩm nào đó thì lúc này bạn càng phải tránh xa chúng.

>> Xem thêm: Bệnh vảy nến có lây không?

Bị vảy phấn hồng nên ăn gì?

Bên cạnh việc hạn chế các thực phẩm trên, người bị vảy phấn hồng nên tăng cường tiêu thụ những thực phẩm sau:

- Thực phẩm chứa nhiều omega-3 như cá hồi, cá trích, cá mòi,… bởi omega-3 là một axit béo tốt có tác dụng ức chế các chất gây viêm trong bệnh vảy phấn hồng.

- Ăn nhiều rau quả có beta-caroten: Bao gồm trái bơ, cà rốt, đặc biệt là xoài vì chúng có chứa nhiều beta-caroten giúp bảo vệ cấu trúc da rất tốt.

    Ăn nhiều rau quả tốt cho người bị vảy phấn hồng

Ăn nhiều rau quả tốt cho người bị vảy phấn hồng

- Vừng đen: Loại ngũ cốc này chứa nhiều dầu béo có cấu trúc tương tự omega-3, lại chứa vitamin E cần thiết cho lớp collagen dưới da, giúp da trở nên khỏe mạnh, căng mịn hơn.

>> Xem thêm: Cách trị vảy nến bằng dầu dừa

Cách khắc phục vảy phấn hồng nhờ sản phẩm thảo dược

Các thực phẩm nên và không nên ăn kể trên sẽ giúp người mắc vảy phấn hồng hạn chế được tình trạng bùng phát bệnh. Tuy nhiên, nếu muốn cải thiện được các triệu chứng, đồng thời ngăn ngừa tái phát thì bạn cần tìm đến một giải pháp an toàn và hiệu quả hơn. Theo đó, sử dụng các sản phẩm thảo dược để hỗ trợ điều trị đang là xu hướng được nhiều người bị vảy nến hồng tin dùng và các chuyên gia đánh giá cao. Tiêu biểu phải kể đến sản phẩm Kim Miễn Khang và Explaq. Đây là bộ đôi “trong uống - ngoài bôi” giúp cải thiện vảy phấn hồng cho hiệu quả lâu dài mà không gây tác dụng phụ.

“Ngoài bôi” là kem dược liệu Explaq với thành phần chính là chitosan - được tinh chế từ vỏ tôm, cua và một số loài giáp xác khác. Thành phần này có thể làm tăng khả năng tái tạo da, giảm tế bào chết, chống viêm trong bệnh vảy nến hồng, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Đặc biệt khi kết hợp cùng các thành phần khác, bao gồm: Dịch chiết phá cố chỉ; Dịch chiết lá sòi, MSM; Dịch chiết ba chạc, các tác dụng của chitosan sẽ được tăng cường, tạo nên một công thức toàn diện giúp dưỡng ẩm, làm mềm mịn da, chống viêm, giảm ngứa, cải thiện bong vảy, tái tạo da, từ đó hỗ trợ điều trị vảy nến, vảy phấn hồng hiệu quả.

    Explaq giúp cải thiện các triệu chứng vảy phấn hồng hiệu quả

Explaq giúp cải thiện các triệu chứng vảy phấn hồng hiệu quả

Để ngăn ngừa vảy phấn hồng từ bên trong, các chuyên gia khuyên bạn nên kết hợp dùng viên uống Kim Miễn Khang có thành phần chính là cây sói rừng, kết hợp với thổ phục linh, nhàu, bạch thược, nhũ hương, hoàng bá giúp tăng cường hệ miễn dịch cơ thể, điều hòa năng lượng tế bào, giúp ngăn ngừa bệnh tự miễn nói chung và vảy nến, vảy phấn hồng nói riêng. Sản phẩm còn giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa vảy phấn hồng tái phát. Kim Miễn Khang được bào chế dạng viên nén nên rất tiện dùng.

    Kim Miễn Khang hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa vảy phấn hồng tái phát

Kim Miễn Khang hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa vảy phấn hồng tái phát

Như vậy, ngoài đồ ăn cay nóng, bạn Đăng Hiếu nên tránh xa các thực phẩm gây dị ứng, rượu bia và những chất kích thích; Bổ sung rau xanh, hoa quả, các thực phẩm chứa nhiều omega-3. Đồng thời, để cải thiện bệnh một cách hiệu quả và an toàn, hãy sử dụng Kim Miễn Khang - Explaq mỗi ngày và cảm nhận sự thay đổi từ bên trong cơ thể, bạn nhé!

>> Xem thêm: Cách chữa vảy nến tại nhà hiệu quả

Kinh nghiệm vượt qua bệnh vảy nến, vảy phấn hồng

Tiêu biểu như trường hợp của anh Trần Bảo Quốc (trú tại số 24 Đại lộ 3, Phường Phước Bình, Quận 9, TP Hồ Chí Minh – SĐT: 093.7957.315) làm nghề sửa xe, thường xuyên tiếp xúc với dầu nhớt. Hơn 2 năm nay, anh đau khổ vô cùng vì bị vảy nến da đầu. Dù đã đi khám nhiều nơi, uống và bôi các  loại thuốc từ tây y đến đông y nhưng tình trạng không thuyên giảm. Kể từ đó, anh luôn tự ti, ít đến nhà bạn bè chơi, lúc nào cũng đội mũ để che đi những vết da bong tróc. Nhưng niềm vui đã đến khi chỉ sau 2 tháng dùng Kim Miễn Khang và Explaq, tình trạng vảy nến da đầu của anh đã cải thiện rất tích cực.

 

Anh Quốc sử dụng bộ đôi sản phẩm Kim Miễn Khang và Explaq

Mời quý độc giả nghe thêm chia sẻ về hành trình cải thiện vẩy nến da đầu của anh Quốc trong video dưới đây:

>> Xem thêm: Kinh nghiệm chữa vảy nến hiệu quả của nhiều người khác TẠI ĐÂY.

Ý kiến của chuyên gia

Bệnh vảy phấn hồng là gì? Điều trị có khó không? Chuyên gia Ngô Xuân Nguyệt tư vấn trong video sau:

>> Xem thêm: Tư vấn của chuyên gia Ngô Xuân Nguyệt về cách điều trị vảy nến hiệu quả

Để biết thêm thông tin chi tiết về bị vảy phấn hồng kiêng ăn gì cũng như sản phẩm Kim Miễn Khang và Explaq, bạn vui lòng gọi hotline 0916757545 / 0916755060 (Zalo/Viber) hoặc tổng đài tư vấn miễn cước cuộc gọi 18006107.

Mạnh Hùng


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
CÁC CÂU HỎI KHÁC
Copyright © 2012. Explaq.vn