Bị bệnh vảy nến phải kiêng gì và nên ăn gì?

22/03/2019 - 05:03
Chào chuyên gia. Cháu bị vảy nến 5 năm rồi mà chữa mãi không khỏi. Cháu nghe nói, một số đồ ăn làm trầm trọng thêm bệnh vảy nến. Vậy, bị bệnh vảy nến phải kiêng gì, nên ăn gì và điều trị ra sao để có hiệu quả tốt ạ? Cháu xin cảm ơn chuyên gia! (Đức Anh – Phú Thọ).

Chào Đức Anh! Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Để giải đáp thắc mắc: Bị bệnh vảy nến phải kiêng gì, hãy tìm hiểu một số thông tin dưới đây:

Bệnh vảy nến có chữa được không?

Hiện nay, bệnh vảy nến chưa có thuốc chữa khỏi hoàn toàn. Người mắc cần xác định chung sống hòa bình với bệnh cả đời. Tuy nhiên, đừng quá bi quan, vảy nến có thể được kiểm soát ổn định thông qua việc dùng thuốc, quang hóa trị liệu hoặc các biện pháp thay đổi lối sống và sử dụng sản phẩm thảo dược hỗ trợ điều trị vảy nến.

>> Xem thêm: Cách điều trị vảy nến ở tai

Bị bệnh vảy nến phải kiêng gì?

Bạn Đức Anh thân mến, bị bệnh vảy nến phải kiêng gì là thắc mắc của rất nhiều người. Đến nay, chưa có nghiên cứu nào chứng minh thực phẩm có liên quan đến sự phát triển hoặc thuyên giảm vảy nến nhưng nhiều người báo cáo rằng, triệu chứng vảy nến của họ đã được cải thiện sau khi hạn chế ăn một số thực phẩm sau:

- Đồ ăn vặt: Những loại thực phẩm này thường chứa nhiều chất béo bão hòa, chất béo trans, tinh bột, đường và có thể gây viêm, làm trầm trọng thêm triệu chứng bệnh vảy nến.

 Người bị vảy nến nên hạn chế tiêu thụ đồ ăn vặt

Người bị vảy nến nên hạn chế tiêu thụ đồ ăn vặt

- Thịt đỏ: Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt ngựa,… chứa axit arachidonic có thể làm trầm trọng triệu chứng bệnh vảy nến. Do đó, nên hạn chế loại thực phẩm này.

- Sữa và các sản phẩm từ sữa: Chúng cũng chứa axit arachidonic và casein protein làm tăng tình trạng viêm.

- Trái cây có múi: Phản ứng dị ứng khi ăn trái cây có múi như bưởi, cam, chanh,... có thể làm bùng phát hoặc khiến triệu chứng bệnh vảy nến xấu đi. Tuy nhiên, không phải tất cả người bệnh đều bị như vậy.

- Gluten: Nhiều người báo cáo rằng, các triệu chứng bệnh vảy nến đã giảm khi họ cắt bỏ gluten ra khỏi chế độ ăn uống hàng ngày. Do đó, bạn hãy giảm ăn bánh mỳ, lúa mạch đen bởi nó chứa nhiều gluten.

- Gia vị: Một số loại làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh là cà ri, quế, giấm, ớt bột, sốt cà chua. Các chất trong những loại gia vị này có thể gây viêm.

Ớt bột có thể làm trầm trọng bệnh vảy nến, do đó bạn hãy hạn chế sử dụng 

Ớt bột có thể làm trầm trọng bệnh vảy nến, do đó bạn hãy hạn chế sử dụng

- Rượu: Những người uống rượu thường xuyên thấy các triệu chứng bệnh vảy nến xấu đi. Ngoài ra, rượu cũng làm giảm hiệu quả của một số thuốc điều trị.

Người bị vảy nến kiêng ăn gì? Chuyên gia Nguyễn Hồng Hải giải đáp trong video sau:

>> Xem thêm: Cách điều trị vảy nến thể mảng

Người bị vảy nến nên ăn gì?

Bên cạnh việc kiêng một số thực phẩm ở trên, bạn Đức Anh nên bổ sung các loại thực phẩm sau:

- Quả bơ: Bơ có 20 loại vitamin, khoáng chất khác nhau và đặc biệt giàu kali, lutein, beta-carotene, vitamin C, E và K giúp cải thiện triệu chứng vảy nến hiệu quả.

- Rau xanh: Các loại rau xanh như cải xoăn, rau bina, rau cải xanh chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, rất tốt cho người bị vảy nến.

- Các loại cá béo: Chất béo lành mạnh trong cá hồi, cá trích tốt cho sức khỏe tim mạch. Nó cũng cung cấp omega-3 giúp chống viêm, từ đó giúp giảm triệu chứng bệnh vảy nến hiệu quả.

- Ngũ cốc: Đây là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa tình trạng vảy nến trầm trọng hơn.

- Hoa quả: Đây là nguồn dinh dưỡng, vitamin dồi dào cho cơ thể nên bạn hãy bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày.

 Người bị vảy nến nên bổ sung các loại hoa quả trong chế độ ăn uống hàng ngày

Người bị vảy nến nên bổ sung các loại hoa quả trong chế độ ăn uống hàng ngày

- Vừng đen: Loại hạt này chứa nhiều chất béo có cấu trúc tương tự omega-3, cung cấp sinh tố E cần thiết cho da. Vì vậy, ăn vừng đen rất tốt cho người mắc vảy nến.

- Các loại hạt: Các loại hạt như hạt điều, hạnh nhân,… rất tốt cho người bị vảy nến.

- Trà xanh: Thảo dược này chứa catechin - chất chống oxy hóa giúp chống viêm và ung thư. Do đó, người bị vảy nến có thể uống nước lá trà xanh để giảm viêm, cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả.

>> Xem thêm: Cách điều trị bệnh vảy nến ở lưng

Hỗ trợ điều trị vảy nến hiệu quả nhờ thảo dược

Bên cạnh việc lưu ý đến chế độ ăn uống như hướng dẫn ở trên, bạn Đức Anh cần đến khám tại các chuyên khoa da liễu để được hướng dẫn phác đồ điều trị phù hợp. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo sử dụng thêm các sản phẩm thảo dược hỗ trợ điều trị bệnh, tiêu biểu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Miễn Khang và kem bôi da dược liệu Explaq.

Kim Miễn Khang có thành phần chính là cây sói rừng, kết hợp với thổ phục linh, nhàu, bạch thược, nhũ hương, hoàng bá giúp tăng cường hệ miễn dịch cơ thể, điều hòa năng lượng tế bào, giúp ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị bệnh tự miễn nói chung và vảy nến nói riêng rất hiệu quả.

Kim Miễn Khang giúp cải thiện triệu chứng bệnh vảy nến hiệu quả 

Kim Miễn Khang giúp cải thiện triệu chứng bệnh vảy nến hiệu quả

Bên cạnh việc sử dụng sản phẩm Kim Miễn Khang, bạn nên dùng kết hợp kem bôi da dược liệu Explaq. Sản phẩm được bào chế với thành phần thiên nhiên bao gồm: Chitosan, phá cố chỉ, ba chạc, lá sòi có tác dụng dưỡng da, làm mềm mịn da, chống viêm, giảm ngứa, cải thiện bong vảy, tái tạo da khi bị vảy nến nói riêng và các bệnh vảy da khác nói chung.

 Kem bôi da dược liệu Explaq giúp cải thiện vảy nến hiệu quả

Kem bôi da dược liệu Explaq giúp cải thiện vảy nến hiệu quả

Bài viết trên đã giúp bạn Đức Anh có lời giải đáp thắc mắc: Bị bệnh vảy nến phải kiêng gì? Đừng quên áp dụng lối sống lành mạnh, kết hợp sử dụng Kim Miễn Khang và Explaq hàng ngày để ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị vảy nến hiệu quả, bạn nhé.

>> Xem thêm: Cách điều trị vảy nến mới nhất

Kinh nghiệm cải thiện vảy nến thành công

Bà Nguyễn Thị Kim Bình (số điện thoại: 0243.855.1697 - gọi buổi sáng hoặc sau 16h hàng ngày), sinh năm 1948, trú tại Bùi Xương Trạch, Thanh Xuân, Hà Nội) bị vảy nến 20 năm. May mắn nhờ biết đến Kim Miễn Khang, Explaq, bà đã kiên trì sử dụng và kiểm soát vảy nến hiệu quả.

 Bà Bình đã cải thiện vảy nến nhờ sử dụng Kim Miễn Khang và Explaq

Bà Bình đã cải thiện vảy nến nhờ sử dụng Kim Miễn Khang và Explaq

Mời quý độc giả nghe thêm về hành trình cải thiện vảy nến của bà Bình trong video dưới đây:

Mời quý độc giả xem thêm kinh nghiệm vượt qua vảy nến thành công TẠI ĐÂY.


Lời khuyên của chuyên gia

Bị bệnh vảy nến bôi thuốc nào tốt nhất và có cần kiêng tắm không? Chuyên gia Nguyễn Thị Hiền giải đáp trong video sau:

>> Xem thêm: Chuyên gia Nguyễn Thị Hiền hướng dẫn cách điều trị vảy nến hiệu quả, an toàn

Để biết thêm thông tin chi tiết về bệnh vảy nến phải kiêng gì cũng như sản phẩm Kim Miễn Khang và Explaq, bạn vui lòng gọi hotline 0916 757 545 / 0916 755 060 hoặc tổng đài tư vấn miễn cước cuộc gọi 18006107.

Chúc bạn và gia đình sức khỏe!

Chuyên gia Da liễu


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Tags:
CÁC CÂU HỎI KHÁC
Copyright © 2012. Explaq.vn