Người bị bệnh vảy nến kiêng ăn gì tốt nhất để cải thiện bệnh?


18:44 - 23/10/2019

Vảy nến là tình trạng rối loạn da khá phổ biến hiện nay, gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý người mắc. Vậy, bị bệnh vảy nến kiêng ăn gì để cải thiện các triệu chứng? Nhiều chuyên gia đã khẳng định, có một số thực phẩm sẽ làm bệnh trầm trọng hơn và khiến vảy nến dễ tái phát. Nếu bạn cũng đang quan tâm đến vấn đề này thì đừng bỏ lỡ thông tin hữu ích có trong nội dung bài viết sau đây. TÌM HIỂU NGAY!

Bệnh vảy nến là gì?

Vảy nến là bệnh tự miễn gây ra các tổn thương da đỏ, sưng, viêm và có vảy trắng. Đường kính tổn thương từ 2 – 20 cm và thường tập trung ở vùng tì đè như: Khuỷu tay, đầu gối, da đầu,... Vảy nến ảnh hưởng đến khoảng 2 – 3% dân số thế giới với khoảng 125 triệu người mắc, trong đó có 2,5 triệu người Việt Nam.

    Hình ảnh minh họa bệnh vảy nến

Hình ảnh minh họa bệnh vảy nến

Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), khoảng 7,5 triệu người Mỹ mắc bệnh vảy nến. Người bị vảy nến thường mắc một số bệnh đi kèm như: Tiểu đường type 2, bệnh viêm ruột, bệnh tim, bệnh thận, huyết áp cao, viêm khớp vảy nến,... Bệnh vảy nến thường tái phát nhiều lần và bùng phát theo đợt. Tình trạng này có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng trong vài ngày hoặc vài tuần.

>>> XEM THÊM: Làm sao để vảy nến toàn thân không còn là nỗi ám ảnh?

Nguyên nhân gây bệnh vảy nến

Hiện tại vẫn chưa tìm ra chính xác nguyên nhân bệnh vảy nến. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho rằng, vảy nến có liên quan đến 2 yếu tố chính, đó là: Rối loạn miễn dịch và di truyền.

Rối loạn miễn dịch

Bình thường, hệ miễn dịch có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi mọi tác nhân gây hại từ môi trường như vi khuẩn, virus,… Tuy nhiên, khi bị vảy nến, hệ miễn dịch sẽ tấn công các tế bào da khỏe mạnh của cơ thể. Điều này khiến các tế bào da tăng sinh nhanh chóng và chết sau 3 – 4 ngày thay vì 28 – 30 ngày như bình thường. Các tế bào da chết tích tụ trên bề mặt da, gây nên tình trạng da sưng viêm, bong tróc vảy.

    Rối loạn miễn dịch là nguyên nhân chính gây bệnh vảy nến

Rối loạn miễn dịch là nguyên nhân chính gây bệnh vảy nến

Di truyền

Một số người thừa hưởng gen khiến họ dễ mắc bệnh vảy nến. Nếu có một thành viên trong gia đình mắc bệnh thì nguy cơ phát triển vảy nến của bạn sẽ cao hơn.

Theo Tổ chức Bệnh vảy nến thế giới, ước tính, khoảng 10% người thừa hưởng gen làm tăng khả năng mắc bệnh vảy nến. Các nhà khoa học đã xác định khoảng 25 biến thể gen có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh vảy nến. Những biến thể di truyền này được cho là gây ra sự thay đổi của các tế bào lympho T trong cơ thể.

Ngoài ra, một số yếu tố làm tăng nguy cơ bị vảy nến, bao gồm:

- Thừa cân, béo phì làm tăng nguy cơ mắc vảy nến.

- Sử dụng một số loại thuốc như: Thuốc hạ huyết áp, thuốc điều trị rối loạn lưỡng cực, thuốc chẹn beta,… cũng làm tăng nguy cơ bị vảy nến.

- Nhiễm trùng: Những người đã từng bị viêm họng liên cầu khuẩn có nguy cơ cao bị vảy nến.

- Tổn thương da do trầy xước, vết tiêm chủng, xăm hình,…

- Uống quá nhiều rượu bia.

- Nghiện hút thuốc lá.

Xem thêm: Những phân tích của chuyên gia Nguyễn Hồng Hải về nguyên nhân gây bệnh vảy nến trong video sau:

Người bị bệnh vảy nến kiêng ăn gì?

Vảy nến là bệnh viêm da mạn tính thường gặp với những mảng da dày, đỏ, có vảy trắng hay bạc. Để hạn chế tái phát, người mắc cần loại bỏ những thực phẩm làm tăng tình trạng viêm. Vậy người bị vảy nến kiêng ăn gì?

Thực phẩm chiên rán

Người mắc vảy nến nên hạn chế ăn đồ ăn sử dụng nhiều dầu, mỡ vì có chứa hàm lượng chất béo cao. Bạn cũng cần bỏ hết các loại đồ ăn nhanh như KFC, pizza,... vì chất béo chiên đi nướng lại nhiều lần sẽ bị biến chất, khiến bệnh dễ tái phát hơn.

    Thực phẩm chiên rán không tốt cho người bị vảy nến

Thực phẩm chiên rán không tốt cho người bị vảy nến

Đồ ngọt

Khi bị vảy nến, người mắc cần hạn chế dùng thực phẩm ngọt như: Bánh, kẹo, mật ong, nước ngọt có ga, nước ép trái cây có vị ngọt,… Những loại thực phẩm này dễ gây áp lực cho cơ thể, làm các triệu chứng bệnh diễn biến nặng nề hơn.

Thịt đỏ

Người bị vảy nến nên tránh ăn thịt đỏ, bởi thực phẩm này chứa nhiều arachidon có thể làm tăng tình trạng viêm của các tế bào máu. Điều này khiến cho bệnh thêm trầm trọng hơn.

Các sản phẩm từ sữa

Các sản phẩm này có chứa chất béo gây viêm tự nhiên. Vì vậy, bạn cần hạn chế dùng sữa, sữa chua, phô mai, kem,... trong đời sống hàng ngày. Tuy nhiên, các sản phẩm từ sữa có nhiều chất dinh dưỡng tốt. Do đó, nếu muốn sử dụng, bạn chỉ nên dùng với một lượng rất ít nhằm xem phản ứng của cơ thể. Nếu cơ thể không xuất hiện tình trạng nổi mẩn ngứa tại vùng da bị vảy nến thì bạn có thể tiếp tục sử dụng. Ngược lại, cần loại bỏ thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày.

    Bị vảy nến nên tránh xa các sản phẩm từ sữa

Bị vảy nến nên tránh xa các sản phẩm từ sữa

Rượu, bia và các chất kích thích

Rượu, bia và các chất kích thích được xem là những chất độc hại đối với cơ thể, khiến cho chức năng hoạt động của gan bị giảm sút, gây kích ứng, kích thích giải phóng histamine làm gia tăng tổn thương da.

>>> XEM THÊM: Bệnh vảy da cá là gì? Có nguy hiểm không?

Giải pháp an toàn giúp đẩy lùi bệnh vảy nến bằng thảo dược

Vảy nến là bệnh tự miễn, hiện nay vẫn chưa có thuốc chữa khỏi hoàn toàn. Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, chuyên gia khuyên người mắc nên kết hợp sử dụng các sản phẩm thảo dược thiên nhiên, tiêu biểu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Miễn Khang và kem bôi da Explaq. Đây là bộ đôi sản phẩm giúp cải thiện vảy nến an toàn, hiệu quả lâu dài và không gây tác dụng phụ.

Kem bôi Explaq được bào chế với thành phần thiên nhiên bao gồm: Chitosan, phá cố chỉ, ba chạc, lá sòi. Do vậy, Explaq giúp dưỡng da, làm mềm mịn da, chống viêm, giảm ngứa, cải thiện bong vảy, tái tạo da và tránh để lại sẹo khi bị vảy nến.

    Kim Miễn Khang và Explaq hỗ trợ cải thiện tình trạng vảy nến hiệu quả

Kim Miễn Khang và Explaq hỗ trợ cải thiện tình trạng vảy nến hiệu quả

Kim Miễn Khang có thành phần chính là cây sói rừng, kết hợp với thổ phục linh, nhàu, bạch thược, nhũ hương, hoàng bá giúp tăng cường hệ miễn dịch cơ thể, điều hòa năng lượng tế bào, giúp ngăn ngừa bệnh tự miễn nói chung và bệnh vảy nến nói riêng. Kim Miễn Khang được bào chế dạng viên nén rất tiện dùng.

>>> XEM THÊM: Kiến thức cơ bản về bệnh vảy nến ở chân – Những điều cơ bản có thể bạn chưa biết!

Chia sẻ của người dùng đã vượt qua bệnh vảy nến

Ông Ngô Tấn Xuân (trú tại số 110 đường Thống Nhất, Thị trấn Phan Rí Cửa, huyện Tuy Phong, Bình Thuận) bị vảy nến 20 năm tái phát nhiều lần, khiến cuộc sống của ông gặp rất nhiều khó khăn. Nhưng chỉ sau 3 tháng sử dụng Kim Miễn Khang và Explaq, các vảy da giảm rõ rệt, không còn ngứa ngáy nữa. Mời quý độc giả xem thêm chia sẻ của ông Xuân trong video sau:

>> Xem thêm: Kinh nghiệm khắc phục bệnh vảy nến của người khác TẠI ĐÂY.

Đánh giá của chuyên gia

Nguyên tắc điều trị bệnh vảy nến là như thế nào? Chuyên gia Nguyễn Thị Hiền tư vấn trong video sau:

>> Xem thêm: Tư vấn của chuyên gia Ngô Xuân Nguyệt về cách điều trị vảy nến hiệu quả

Hy vọng rằng với thông tin bài viết trên đây, quý độc giả đã giải đáp được băn khoăn: Bị bệnh vảy nến kiêng ăn gì. Đừng quên duy trì lối sống lành mạnh, khoa học, kết hợp sử dụng Kim Miễn Khang và Explaq đều đặn hàng ngày để cải thiện bệnh vảy nến hiệu quả, bạn nhé.

Để biết thêm thông tin chi tiết về vảy nến kiêng ăn gì cũng như sản phẩm Kim Miễn Khang và Explaq, bạn vui lòng gọi hotline 0916757545 / 0916755060 (Zalo/Viber) hoặc tổng đài tư vấn miễn cước cuộc gọi 18006107.

Hồng Hương


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Explaq.vn