4 bước ngăn viêm da cơ địa bùng phát vào mùa đông


13:46 - 02/12/2016

Viêm da cơ địa là một tình trạng mà da trở nên khô, viêm và ngứa có thể khiến người mắc gãi quá nhiều, tróc da. Một số người thấy tình trạng này thường tồi tệ hơn trong mùa đông. Dưới đây là một số cách giúp bạn tránh được viêm da cơ địa bùng phát trong mùa đông này.

Viêm da cơ địa thường gặp ở bàn tay, đầu gối và khuỷu tay. Triệu chứng có thể khác nhau đáng kể ở người này so với người kia (về mức độ bong tróc da, khô da và có người lại ngứa hơn những người khác…).

Viêm da cơ địa là một tình trạng khiến da khô và bong tróc, trở nặng khi đông đến. Sau đây là 4 cách giúp bạn tránh được bệnh bùng phát trong mùa đông này.

Hướng dẫn bạn cách hạn chế viêm da cơ địa vào mùa đông

1. Hãy chú ý đến những gì bạn ăn, để tránh viêm da cơ địa “bén mảng”

Nếu thường xuyên bị viêm da cơ địa bùng phát, bạn nên để ý tới những món ăn có thể khiến các triệu chứng tồi tệ thêm. Mùa Giáng sinh sắp tới, ngay sau đó lại là Tết dương lịch, Tết Nguyên đán… với những món thực phẩm bổ béo và thói quen nuông chiều bản thân, rất có thể bạn sẽ phải chịu đựng khi viêm da cơ địa lợi dụng những điều này để bùng phát. Hãy cố gắng tự mình ghi chép lại “nhật ký thực phẩm” để theo dõi xem những món ăn nào khiến bệnh viêm da cơ địa của bạn bùng lên, để từ đó có trách nhiệm với chính cơ thể bạn.

2. Ngừng sử dụng xà phòng

Xà phòng tắm, nước rửa bát, dầu gội đầu, nước rửa tay… tất cả những thứ đó bạn nên tránh xa! Bởi vì sao? – Lý do là vì viêm da cơ địa rất nhạy cảm khi bạn sử dụng những chất có tính tẩy rửa mạnh như thế này, chúng chỉ làm cho triệu chứng tồi tệ thêm. Nhất là vào các buổi sáng, khi làn da cực kì khô vì mất nước sau 1 đêm dài nghỉ ngơi, bạn tuyệt đối không nên dùng xà phòng lúc đó nhé!

3. Mang theo kem dưỡng ẩm bên mình

Bạn thường dành nhiều thời gian để dưỡng da, chăm sóc làn da khô nứt nẻ của mình mỗi ngày, nhưng khi đi ra khỏi nhà thì lại quên đem theo chúng, rồi để cho làn da yếu ớt của mình phải chịu khô rát suốt cả ngày dài? Trong thời tiết lạnh như thế này, tốt nhất bạn hãy nhớ đem theo kem dưỡng da mỗi khi ra đường để tránh cho làn da viêm da cơ địa bị nứt toác vì khô.

4. Đừng quên kem dược liệu Explaq

Một sản phẩm chăm sóc da cho người bị viêm da cơ địa mà bạn không nên bỏ qua đó là kem dược liệu Explaq. Sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên này sẽ giúp bạn hạn chế được chứng bệnh “cứng đầu” mang tên viêm da cơ địa. Explaq có thành phần chính từ chitosan (chiết xuất từ vỏ tôm, cua, giáp xác...) cùng một số thảo dược khác như: ba chạc, phá cố chỉ, lá sòi… giúp dưỡng ẩm da, giảm viêm ngứa, loại bỏ các bệnh như viêm da cơ địa, vẩy nến, vẩy phấn, vẩy cá… mà không gây kích ứng da, đem đến cho bạn một làn da mịn màng, sạch vẩy.

Explaq đã được nghiên cứu và khẳng định hiệu quả bởi nhiều giáo sư đầu ngành. PGS.TS Đặng Văn Em, chủ nhiệm bộ môn da liễu, bệnh viện Trung ương Quân đội 108 sẽ chia sẻ cho bạn biết về thành phần và công dụng của sản phẩm Explaq trong video dưới đây:

Explaq có tác dụng nhanh hoặc chậm tùy theo cơ địa người dùng.

Bạn hãy luôn nhớ áp dụng 4 biện pháp trên để không còn phải lo lắng vì viêm da cơ địa trong mùa đông nhé!.

Thanh Tâm


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Explaq.vn