4 phương pháp giúp bạn thoát khỏi vẩy nến đeo bám


12:40 - 18/11/2016

Một trong những bệnh ngoài da thường gặp tại Việt Nam cũng như nhiều nước trên thế giới đó là vẩy nến. Căn bệnh này gây ra nhiều  tổn thương trên da, thường gặp ở bàn tay, bàn chân, khuỷu tay, vùng tỳ đè, da đầu… Tuy rằng hiện nay vẫn chưa có cách nào giúp chữa khỏi hoàn toàn vẩy nến nhưng chúng ta vẫn có thể làm giảm triệu chứng và giúp bệnh ổn định. Bài viết sau sẽ chia sẻ cho bạn một số phương pháp giúp nhanh chóng thoát khỏi vẩy nến và hạn chế bệnh tái phát.

1. Sử dụng tia cực tím để hỗ trợ điều trị vẩy nến

Các triệu chứng của bệnh vẩy nến có thể thực sự được cải thiện khi được tiếp xúc với một lượng ánh sáng mặt trời phù hợp. Nhưng nếu bạn chỉ bước ra sân và ngồi trên ghế để “phơi” nắng thì nó sẽ không thực sự hiệu quả! Hỗ trợ điều trị vẩy nến bằng quang trị liệu (sử dụng tia cực tím UVA hoặc UVB) là một phương pháp điều trị y tế, được thực hiện dưới sự giám sát chặt chẽ của các bác sĩ.

Vẩy nến cho đến nay đã không còn xa lạ với chúng ta. Đây là bệnh gây bong tróc, khiến làn da xấu xí. Bài viết sau sẽ cho bạn 4 cách để thoát khỏi bệnh này

Tận hưởng những hoạt động mà bạn muốn sẽ giúp giảm được căng thẳng

2. Đừng để căng thẳng làm phiền bạn!

Căng thẳng được cho là “kẻ địch”, chúng gây ra các triệu chứng của vẩy nến. Vì vậy, kiểm soát mức độ căng thẳng sẽ là một phương pháp giúp bạn điều trị tốt vẩy nến. Bạn hãy tìm cách thư giãn bằng cách: tập thể dục thường xuyên, hít thở sâu (tập yoga), học thiền hoặc tham gia vào các công việc tình nguyện, cộng đồng… Chọn hoạt động bạn thực sự thích, tận hưởng chúng để tránh xa căng thẳng, phiền toái.

3. Hãy thử những mẹo nhỏ, nhưng phát huy hiệu quả thực sự đối với vẩy nến

Đối với những người chỉ bị triệu chứng nhẹ của vẩy nến, biện pháp khắc phục đơn giản là giữ ẩm da. Da của người bị bệnh này thường bị khô so với người bình thường, vì thế bạn nên sử dụng 1 loại kem dưỡng ẩm, giúp giảm nhẹ triệu chứng một cách bất ngờ!

Bạn cũng có thể tắm yến mạch tại nhà, cách thực hiện như sau: Cho 1 chén bột yến mạch vào trong nước tắm hàng ngày, điều này sẽ giúp các lớp vẩy trên da bong đi nhanh hơn và góp phần dưỡng da rất tốt.

4. Sử dụng kem bôi dược liệu Explaq

Một cách đơn giản nữa giúp bạn nhanh chóng đánh bay được những mảng vẩy nến đó là dùng kem dược liệu Explaq. Sản phẩm có thành phần chính từ chitosan (trong vỏ tôm, cua) cùng một số thảo dược khác như: ba chạc, phá cố chỉ, lá sòi… giúp dưỡng ẩm da, giảm viêm ngứa, loại bỏ vẩy nến mà không gây kích ứng da, đem đến cho bạn một làn da mịn màng, sạch vẩy, từ đó, hết căng thẳng, lo âu.

Explaq đã được nghiên cứu và khẳng định hiệu quả bởi nhiều giáo sư đầu ngành. PGS.TS Đặng Văn Em, chủ nhiệm bộ môn da liễu, bệnh viện Trung ương Quân đội 108 sẽ cho bạn biết cách để kéo dài thời gian sạch vẩy, sạch tổn thương do vẩy nến trong video dưới đây:

Explaq có tác dụng nhanh hoặc chậm tùy theo cơ địa người dùng.

Sáng suốt lựa chọn những phương pháp hỗ trợ điều trị vẩy nến sẽ giúp bạn không còn phải lo lắng về căn bệnh này.

Hoài Lâm


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Explaq.vn